Jakub Lohyňa
Osobný tréner - Karlová Ves

Tréning na mieru

Tréning je vždy prispôsobený potrebám klienta. Pod dozorom odborníka sa vždy cvičí lepšie, ukážeme si ako cvičiť správne a bezpečne.

Spolu to ide lepšie

Zober si partnera, vo dvojici sa cvičí lepšie, jeden druhého budete motivovať k lepším výkonom. Vidieť ako napredujete spolu je najlepšia motivácia.

Poradím ti so stravou

Poradím ti čo jesť, kedy jesť a ako to správne jesť. V posilňovni trávime hodinu denne, zvyšný čas trávime doma, poradím ti čo robiť vo zvyšnom čase aby si svoj tréning zefektívnil.

Všetko je o dohode

Všetko je o kompromisoch a vždy vieme nájsť spoločnú cestu. Stačí sa ozvať a určite sa dohodneme.

Novinky

Aj treneri drzia diety 😃 devat kilo dole ale teraz sa uz idem poriadne najest 😃dobru chut 🤘💪

Facebook photo

Aby moji klienti videli ze aj ja beham kopce 🤔🤘💪

Ucime sa ruckovat, zachvilu to da cele 😎💪

Na zaver treningu HIIT. Vyborne na spalovanie tukov a aj naberanie kondicie. Maka sa aj o 20 vecer 👌💪

Facebook photo

Napíš mi